Montag, 10. Februar 2014

Birchermüesli ...


   Dazu brauchst du ..



 Für 4 Personen 

5 bis 6 EL Haferflocken

1 dl Milch


Joghurt 


Früchte nach Saison

Hier sind es Äpfel ,Birne ,Nüsse , Banane

Sahne - Honig - Zucker je nach Geschmack!

Vor rund 100 Jahren wussten dies schon die Alphirten. Ihnen schaute der Arzt

Dr.Bircher - Benner über die Schultern und setzte das Müesli seinen Patienten vor mit positiver Wirkung.

Ein feines Frühstück ..

Ein guter Start in die neue Woche !


Kommentare:

  1. Ich habe mir gestern auch wieder mein Müsli gemacht. Meine Mischung ist für einen 2 Wochen Vorrat und kommt auch für 15 in den Ofen.
    Bircher Müsli ist schon was leckeres, esse ich auch gerne.
    LG Cla

    AntwortenLöschen
    Antworten
    1. Hallo Cla
      Dies freut mich von dir zu hören..
      Stellst du dein Müesli Rezept einmal auf dein Blog oder mailst du mir dein Rezept?
      Schöner Tag wünscht dir Bea

      Löschen
  2. Liebe Bea,

    das ist eine sehr gesunde Ernährung.

    Alles Liebe
    Elisabeth

    AntwortenLöschen
    Antworten
    1. Guten Tag Elisabeth
      Ich freue mich das du heute daaaaa warst!
      Schöner Tag wünscht Dir Bea

      Löschen

ICH FREUE MICH VON DIR ZU LESEN ...